哪怕他说有什么紧急情况，或者说他是警察，或者说是你爸爸或妈妈让他来接你等等但也不要门铃响了却不理会，因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家你可以隔着门告诉陌生人，你妈妈在睡觉，而你打不开门，让他过一会再来然后，给家长或邻居打电话，告诉他们有一个陌生人在家门外，让他们不要挂断电话，直到陌生人离开为止第二种情况：当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你你该怎么做呢应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，例如，一个商店或者行人多的十字路口不要往你看见的某一所房子跑，因为房子有可能是空的如果这时你家里没人，也不要往家里跑
适当地吃一些韭菜，能够有效提高脾胃肠道功能，达到缓解食欲不振和消化不良等一系列不适症状的作用三、杀菌消炎在韭菜当中含有的硫化合物成分，对于一些细菌有着较好的杀灭作用尤其是对于金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌，以及伤寒、痢疾、大肠杆菌等细菌，都有着较好的抑制和消灭作用，可以适当地吃一些韭菜，能够起到一定的消炎杀菌韭菜，能壮阳之所以韭菜被誉为“壮阳补品”，很可能是源自于《本草拾遗》，其中对韭菜曾记载其功效-----“温中、下气、补虚、益阳”，其中“益阳”就是被作为韭菜壮阳的依据但事实上，韭菜所含有的含硫化合物、锌、维生素C等物质，虽说对人体是有一定好处，但对男性功能并没有直接联系这些营养物质，同样也存在其他食物，而且目前也没有确切的研究数据能够表明，韭菜具有提高性功能的作用
4、增加肠道有益菌：每天摄食菊粉能使结肠中的有益菌（双歧杆菌）增加10倍，抑制病原菌和腐败菌等有害菌生成三、左旋肉碱：不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶真正的健康减肥：左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它（脂肪）1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左旋肉碱便风靡全球，成为营养补剂的新宠，很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分，适当补充左旋肉碱，让脂肪及时燃烧，让你拥有健康、苗条、迷人身材左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡
2Teaching aidsA tape recoder, a projector3Teaching steps1) GreetingsSay “Hello” to all the students2) RevisionAsk several groups to come to the front to act out the textAsk several groups to come to the front to act the new story thatThey’ve made up after class3) Read the words:Nurse, farmer, doctor, driver
（总计53748字）
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